النعاس

وجّد الليلة ديالك.

تأمّلات موجّهة

مسح الجسم لي كيهدّي

صوت حلو · باش ترخي جسمك

00:0005:00

صوت حلو باش تنعس

تنفّس بطيء · 8 دقايق

00:0008:00

روتين العشيّة

مؤقّت ديال الراحة

03:00

دفتر النعاس

المدّة : 8h30

الجودة